Isotretinoiinravi, mida tuntakse sageli ka Roaccutane’i nime järgi, võib olla väga tõhus ravi raskema akne korral, kuid tegemist on tugeva retseptiravimiga, mille kasutamine vajab arsti jälgimist.
Ravi vähendab oluliselt rasueritust ning seetõttu muutuvad sageli ka naha vajadused. Nahk ja huuled võivad muutuda kuivaks, tundlikuks ja kergesti ärrituvaks.
Sel perioodil ei vaja nahk rohkem aktiivseid toimeaineid. Vastupidi – koduse nahahoolduse eesmärk on eelkõige puhastada õrnalt, toetada nahabarjääri, vähendada kuivust ning kaitsta nahka päikese eest.
Miks muutub nahk isotretinoiinravi ajal kuivaks?
Isotretinoiin vähendab rasunäärmete aktiivsust ja rasueritust. See on üks põhjustest, miks ravim akne puhul toimib, kuid rasuerituse vähenemisega kaasneb sageli naha ja limaskestade kuivus.
Nahk võib muutuda tavapärasest tundlikumaks, hakata ketendama või tunduda pärast pesemist pingul. Väga sage kõrvaltoime on ka huulte tugev kuivus.
Seetõttu võib nahahooldusrutiin, mis sobis enne ravi rasusele ja aknele kalduvale nahale, ravi ajal olla liiga tugev.
Isotretinoiin on tõhus ravim, kuid mitte iga akne esimene lahendus
Isotretinoiin on üks tõhusamaid ravimeid raske akne korral ning teatud juhtudel on selle kasutamine põhjendatud ja vajalik. Samas on tegemist süsteemselt toimiva retseptiravimiga, mille kasutamine vajab arsti jälgimist ja võimalike kõrvaltoimetega arvestamist.
Kõik akne vormid ei vaja isotretinoiinravi. Kergema ja mõõduka akne puhul kasutatakse sõltuvalt naha seisundist esmalt teisi ravivõimalusi ning oluline roll võib olla ka läbimõeldud kodusel nahahooldusel.
Hästi valitud kosmeetiline nahahooldus võib aidata vähendada pooride ummistumist, rasusust ja põletikulisi ebapuhtusi ning toetada naha kaitsebarjääri. Professionaalsetes nahahooldussarjades kasutatakse ka happeid, retinoide ja teisi probleemsele nahale suunatud toimeaineid, kuid nende valik peab lähtuma naha seisundist ja akne raskusastmest.
Illumine’is töötame probleemse naha hooldamisel Noon Aestheticsi professionaalsete hooldustega ning koduseks nahahoolduseks soovitame vastavalt naha vajadustele nii Nooni kui ka Biretixi tooteid.
Loe lähemalt: „Aknele kalduv nahk: miks see tekib ja kuidas seda hooldada“
Kui akne on sügav, valulik, ulatuslik, jätab arme või ei allu senisele hooldusele, ei soovita me meditsiinilist ravi kosmeetikaga edasi lükata. Sellisel juhul on õige järgmine samm dermatoloog ning koos arstiga saab otsustada, kas isotretinoiin on vajalik.
Milliste kõrvaltoimetega tuleb isotretinoiinravi puhul arvestada?
Isotretinoiini toime ei piirdu ainult naha rasuerituse vähendamisega. Ravi ajal esineb väga sageli naha, huulte ja limaskestade kuivust ning võib esineda ka teisi kõrvaltoimeid.
Ravi ajal võivad esineda näiteks peavalu ning lihas- ja liigesevaevused. Isotretinoiin võib mõjutada ka maksanäitajaid ja vere rasvasisaldust, mistõttu jälgitakse ravi ajal vastavalt arsti hinnangule vereanalüüse ja patsiendi tervislikku seisundit.
Eriti oluline on rasedusrisk. Isotretinoiin võib põhjustada sündimata lapsele raskeid kahjustusi ning ravimit ei tohi kasutada raseduse ajal. Rasestumisvõimeliste patsientide puhul tuleb seetõttu järgida rangeid raseduse vältimise nõudeid.
Suukaudsete retinoidide ravimiinfos on tähelepanu juhitud ka võimalikele meeleolu ja vaimse tervise muutustele. Kui ravi ajal tekivad olulised muutused enesetundes, meeleolus või muud häirivad kõrvaltoimed, tuleb neist rääkida ravi määranud arstiga.
Eesmärk ei ole isotretinoiini karta. Raske akne puhul võib sellest olla väga suur abi. Oluline on mõista, et tegemist ei ole tavapärase kosmeetilise aknelahendusega, vaid ravimiga, mille kasu ja võimalikke riske hindab arst individuaalselt.
Isotretinoiinravi ajal tasub nahahooldus teha lihtsamaks
Kui enne ravi kuulusid rutiini happed, retinoidid, tugevad koorijad või mitu aknele suunatud aktiivtoodet, ei tähenda see, et neid peaks ravi ajal samamoodi edasi kasutama.
Isotretinoiinravi ajal muutub naha taluvus ning liiga aktiivne kodune hooldus võib suurendada kuivust ja ärritust.
Ravi ajal tasub lähtuda lihtsast põhimõttest:
õrn puhastus → taastav niisutus → päikesekaitse
Ravimi kasutamise ja teiste aktiivainete sobivuse osas järgi alati ravi määranud arsti juhiseid.
1. Vali õrn puhastus
Kui nahk on kuiv ja tundlik, ei peaks puhastusvahend pärast pesemist jätma nahka pingul või „krudisevalt puhtaks“.
Biretix Isorepair Creamy Cleanser
on kreemjas puhastusvahend, mis on loodud kuivale ja sensibiliseeritud aknele kalduvale nahale ning sobib kasutamiseks ka kuivatava akneravi ajal.
See puhastab nahka õrnalt ning aitab säilitada naha kaitsebarjääri. Kui nahk oli enne isotretinoiinravi väga rasune, võib kreemjas puhastaja alguses tunduda harjumatu, kuid ravi ajal muutuvad naha vajadused sageli kiiresti.
2. Toeta nahabarjääri
Isotretinoiinravi ajal on niisutaja üks olulisemaid nahahooldustooteid.
Siin ei ole eesmärk leida võimalikult palju aktiivseid toimeaineid sisaldavat kreemi. Olulisem on toetada naha kaitsebarjääri ning vähendada kuivust, ketendust ja pingulolekutunnet.
on loodud aknele kalduvale nahale, mis on muutunud kuivaks ja tundlikuks, sealhulgas suukaudse või paikse retinoidravi ajal.
Koostises on nahabarjääri toetavad ja niisutavad toimeained, sealhulgas keramiidid, hüaluroonhape ja E-vitamiin. Kreem aitab parandada naha niisutatust ja mugavustunnet, ilma et nahka samal ajal täiendavalt kooritaks.
3. Ära unusta huuli
Kuivad ja lõhenevad huuled on isotretinoiinravi üks sagedasemaid kõrvaltoimeid ning huulehooldusega tasub alustada juba ravi alguses.
on mõeldud kuivade ja kahjustunud huulte intensiivseks niisutamiseks ja kaitsmiseks. Seda võib kasutada päeva jooksul korduvalt vastavalt vajadusele.
Huulepalsamit tasub hoida käepärast nii kodus kui ka kotis – isotretinoiinravi ajal ei ole huulte hooldamine lihtsalt kosmeetiline lisasamm, vaid osa igapäevasest naha mugavuse hoidmisest.
4. Päikesekaitse on eriti oluline
Isotretinoiinravi ajal võib nahk olla päikese suhtes tundlikum, mistõttu peaks igapäevases rutiinis olema laia spektriga päikesekaitse.
Vali näole sobiv SPF, mis tundub kuival ja tundlikul nahal mugav ning mida oled valmis iga päev kasutama. Kui nahk on ravi ajal väga kuiv, ei pea päikesekaitse olema sama matistav toode, mida kasutasid enne ravi rasuse naha puhul.
Vaata ka Illumine päikesekaitsete valikut.
Miks oleme valinud Illumine e-poodi Biretixi?
Biretix on Cantabria Labsi dermatoloogiline nahahooldussari, mille fookuses on rasune, ebapuhtustele ja aknele kalduv nahk.
Illumine valikusse võtsime Biretixi eelkõige seetõttu, et sari ühendab tõhusad toimeained ja mõistliku hinnataseme. Paljud Biretixi põhitooted jäävad umbes 20–30 euro hinnaklassi, mistõttu saab ka läbimõeldud ja toimeainetel põhineva koduse nahahoolduse üles ehitada mõistliku eelarvega.
Meile meeldib ka see, et Biretix ei käsitle kogu probleemset nahka ühetaoliselt. Rasune ja komedoonidega nahk vajab teistsugust lähenemist kui aktiivainetest või akneravist kuivanud ja tundlikuks muutunud nahk.
Seetõttu ei pea ka Biretixi puhul ostma tervet sarja. Mõnikord piisab ühest hästi valitud tootest olemasolevas rutiinis, teinekord tasub kogu kodune hooldus uuesti läbi mõelda.
Kui akne on tugev, valulik, sügav või jätab arme, soovitame pöörduda dermatoloogi poole. Kosmeetiline nahahooldus ja õigesti valitud kodutooted saavad nahka toetada, kuid ei asenda vajadusel meditsiinilist akneravi.
Tutvu Illumine e-poes Biretixi tootevalikuga SIIT ja leia oma naha vajadustele sobivad tooted.
Mida isotretinoiinravi ajal pigem vältida?
Naha taluvus on individuaalne ning ravi määranud arsti juhised on alati esikohal. Üldiselt ei ole isotretinoiinravi aeg hetk, mil hakata kodus katsetama tugevate koorimiste või mitme aktiivse toimeaine kombinatsioonidega.
Eriti ettevaatlik tasub olla retinoide, AHA- ja BHA-happeid ning teisi tugevalt koorivaid või ärritavaid tooteid sisaldava nahahooldusega.
Ka professionaalsete nahaprotseduuride puhul ütle alati kosmeetikule, et kasutad isotretinoiini. Ravi ajal ja pärast ravi võivad teatud protseduurid vajada muutmist või edasilükkamist.
Lihtne nahahooldusrutiin isotretinoiinravi ajal
Hommikul: vajadusel õrn puhastus → Biretix Isorepair Cream → päikesekaitse.
Õhtul: Biretix Isorepair Creamy Cleanser → Biretix Isorepair Cream.
Päeva jooksul: Biretix Isorepair Lip Balm vastavalt vajadusele.
Kui nahk vajab rohkem niisutust, saab rutiini kohandada, kuid alguses ei ole põhjust seda paljude toodetega keeruliseks teha. Kõik kolm toodet leiad ka ühe komplektina: Biretix Isorepair taastav rutiin. Oktoobris saad komplektiga kingituseks Biretixi peapaela.
Biretix Isorepair – kui akneravi muudab naha kuivaks
Biretix Isorepair sari on loodud probleemsele nahale, mis vajab aktiivse aknehoolduse kõrval hoopis taastamist ja niisutamist.
See on ka põhjus, miks oleme Isorepairi tooted Illumine valikusse võtnud. Aknele kalduva naha hooldus ei tähenda alati rasu vähendamist ja koorimist – vahel on kõige olulisem aidata nahal säilitada toimiv kaitsebarjäär.
Kui Sa alles otsid sobivat rutiini rasusele, ummistuvale või aknele kalduvale nahale, loe ka meie artiklit „Aknele kalduv nahk: miks see tekib ja kuidas seda hooldada“.
Tutvu Illumine e-poes Biretix Isorepair toodetega.
Kui isotretinoiinravi ajal tekib tugev nahaärritus või muu häiriv kõrvaltoime, räägi sellest ravi määranud arstiga. Nahahooldus saab ravi ajal nahka toetada, kuid ei asenda meditsiinilist nõustamist.